Comprendre la sexualité masculine

Si j’accompagne les femmes et les couples, j’accompagne aussi bien entendu les hommes qui se questionnent sur leur sexualité. Sexologue pour homme basée à Marseille (13), je reçois en cabinet ou à distance, pour un bilan individuel ou un coaching plus approfondi.

Spécialisée en sexologie humaniste, j’aborde les troubles sexuels masculins et les troubles du désir chez l’homme sous l’angle de l’intelligence émotionnelle. Les problèmes sexuels ne peuvent pas se résumer aux troubles érectiles, panne de désir et impuissance sexuelle. La plupart du temps, la santé sexuelle des hommes dépend de leur état intérieur. Culpabilité, peur de ne pas être suffisamment aimé ou aimable et besoin de contrôle sont les sujets récurrents de la consultation en sexologie chez les hommes.

Oui ! Et encore oui ! L’homme romantique et sensible est un homme viril. Bien des hommes souffrent aujourd’hui des conséquences du fameux mythe de la virilité. Il faudrait que la puissance masculine s’impose dans le couple et au lit, et que de sa démonstration l’homme soit défini et identifié pour ce qu’il est. En revanche lorsque la virilité brute s’exprime en trop plein, que ce soit chez l’homme ou chez la femme - oui oui, la virilité féminine est un vrai sujet ! les signes d’impulsivité, de force et de violence vont devenir les entraves principales à toutes vos relations.

Vous pouvez exprimer vos émotions, vos sentiments, vos peurs, vos doutes.

Vous avez le droit d’avoir une perte de libido.

Vous avez le droit d’être en colère.

Plutôt que de vous demander comment retrouver votre virilité, demandez-vous : quelle est votre place d’homme dans votre vie et dans votre couple ? Car trouver sa place dans le couple ne se résume pas à la jouissance sexuelle et à son potentiel érotique, mais à l’expression de son identité profonde, dans le respect de l’autre.

"Prendre la bonne place dans son couple, c'est d'abord une histoire d'énergie."

Laure Adjemian

Votre corps est votre meilleur allié, il vous parle constamment, mais encore faut-il l’entendre.

Il vous donne les indices de votre bien-être et il vous guide en vous envoyant des informations de stress ou de sérénité. La jouissance sexuelle ou orgasme n’est qu’une émotion parmi tant d’autres que le corps vous transmet.

• Pour y avoir accès il faut que le courant fonctionne. Que le corps laisse passer l’énergie de cette émotion, et l’autorise à jaillir.
• Il faut qu’elle ait la place d’exister, que le désir puisse se former sans colère, ni peur, honte, ou culpabilité.
• Enfin, il faut savoir l’entretenir au quotidien, c’est-à-dire savoir créer un environnement propice à son expression.

Parfois le courant est coupé à la source, parfois le circuit a des fuites et l’énergie se gaspille dans les tracas du quotidien, les « petites » rancœurs, disputes et contrariétés.

Ensemble, nous travaillerons sur la « résolution de la panne » du circuit émotionnel pour laisser de nouveau le désir exister et le transformer en jouissance.

• Vous vous demandez si vous êtes amoureux de la femme que vous désirez sexuellement ;
• Vous êtes troublé par les émotions que vous ressentez pour une femme ;
• Vous ne savez pas comment vous confier à la femme que vous aimez ou lui avouer vos sentiments, vous craignez la moquerie ou l’incompréhension ;
• Votre vie de couple est devenue difficile, vous voulez reconquérir votre femme et être de nouveau heureux en couple ;
• Vous pensez que votre femme ne vous aime plus et vous avez perdu confiance en vous ou foi en l’amour ;
• Vous souffrez d’une rupture amoureuse, vous n’arrivez pas à faire le deuil de cet amour perdu ;
• Votre femme ne vous demande jamais de faire l’amour et vous avez peu ou plus de relation sexuelle dans le couple ;
• Vous aimeriez pimenter votre vie de couple, essayer de nouvelles pratiques sexuelles avec votre partenaire, lui proposer des scénarios érotiques, pour enfin vivre la sexualité qui vous convient ;
• Vous êtes victime de violence verbale dans votre couple et voulez restaurer une meilleure communication ;
• Vous vous questionnez à propos de votre orientation sexuelle…

Cette liste est là pour vous montrer l’immense champ des possibles qui peut être abordé en thérapie avec un sexologue pour homme. Elle est loin de faire le tour de vos questions.

C'est possible ! Ne laissez pas les kilomètres vous priver de mon accompagnement.